冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至01集

  星际迷航：奇异新世界第三季

  内详

• 全6集

  荒境狂途

  山姆·尼尔,艾瑞克·巴纳,威尔逊·贝索尔,罗丝玛丽·德薇特,莉莉·圣地亚哥,Ezra Franky,约什·兰德尔,Ezra Wilson,Omi Fitzpatrick-Gonzales,乔·霍尔特,尼古拉·科雷亚·达姆得,Sara-Jewel Hughes,扎克·圣蒂亚戈,泰勒·辛克森,亚历桑德拉·卡斯蒂略,布拉德利·斯泰克尔,唐纳德·沙利斯,萨默·萨利姆,天行者·休斯,乔纳森·怀特赛尔

• 第6集完结

  设得兰谜案 第八季

  阿什利·詹森,艾丽森·奥唐奈尔,史蒂文·罗伯特森,刘易斯·豪登,安妮·基德,安格斯·米勒,康纳·麦卡里,欧巴·阿基拉德,菲利斯·洛根,杰米·西弗斯,道恩·斯蒂尔,唐·吉尔特,安娜·路易丝·罗斯,洛琳·麦金托什,小伊恩·邓尼特,鲁斯·贝恩

• 更新第06集

  地狱旅馆

  艾瑞克·麦柯马克,米歇尔·诺尔顿,宝拉·布兰卡缇,肖恩·本森,阿提克斯·米切尔,吉娜维芙·迪格雷夫斯,吉姆·沃森,埃曼纽尔·卡邦戈,Brynn Godenir

• 更新至05集

  海盗佳丽 第二季

  克里斯蒂娜·亨德里克斯,克里斯汀·弗劳赛斯,艾莉莎·博,马修·布鲁姆,莉顿·梅斯特,乔什·迪伦,巴尼·费什威克,奥布里·艾布拉格,盖伊·雷莫斯,米娅·塞普雷顿,乔西·托塔,伊莫金·沃特豪斯,阿米莉亚·布摩,安东尼·凯尔夫,亚当·詹姆斯,费奈拉·伍尔加,塞兰·巴克斯特,Shobhit Piasa,Tony Atherton

• 第1集

  星际迷航：奇异新世界 第三季

  内详

• 更新至02集

  我变美的那夏天第三季

  罗拉·董,克里斯托弗·布里尼,加文·卡萨莱尼奥,杰基·钟,雷切尔·布兰卡德,肖恩·考夫曼

• 第9集

  图书馆员：下一章 第一季

  杰西卡·格林,克里斯蒂安·凯恩,奥利维亚·莫里斯,卡罗琳·朗奎,布鲁·罗宾森,Callum,McGowan

• 更新至03集

  艾米不见了: 邮轮失踪悬案

  内详

• 更新至06集

  倒计时

  詹森·阿克斯,埃里克·迪恩,杰西卡·卡马乔,Bogdan Yasinski,Merrick McCartha,乔纳森·冯·梅林,帕沙·D.林奇尼科夫,马特·卡明斯基,卡米·D·布鲁德尔,瑞恩·德昆塔尔,Scot Ruggles,Nas Akkerman,朱尔斯·威尔科克斯,库尔特·岳,约瑟夫·朱利安·索里亚,Lily Keene,萨姆·戴利,艾莉克斯·斯甘巴蒂,罗尼·吉恩·贝尔维斯,提姆·阿贝尔

• 更新至01集

  谋杀解谜专栏

  菲利斯·洛根,尼克·达南,阿利斯泰尔·布拉默,亚当·百思特,Richard Croxford,Amber Mendez-Martin,Susan Robinson,迪尔巴希尔·麦金尼,Yasmin Seky,戴维·克罗利,Conor Sánchez,露易斯·帕克,特雷弗·坎斯瓦兰,西蒙·海恩斯,Jack Weise,马蒂·马奎尔,Catherine Rees,Sean Kearns,Ben Waddell,Maggie Hayes

• 更新至02集

  我变美的那夏天 第三季

  罗拉·董,克里斯托弗·布里尼,加文·卡萨莱尼奥,杰基·钟,雷切尔·布兰卡德,肖恩·考夫曼